2023年4月1日 / 最終更新日時 : 2024年1月6日 inoueakemi イベント 第２回 元気に歩き続けるための『足の測定会』奈良県宇陀市で開催いたしました！ 「タコ・魚の目のない、気持ちよく歩ける足育て」 ２０２３年２月２０日（月）奈良県宇陀市で２回目の「足の測定会」と、一生歩き続けるための「足の健康セミナー」を開催しました。 講師は、NPO法人いきいきのびのび健康づくり協会 […]
2023年2月14日 / 最終更新日時 : 2024年1月6日 inoueakemi ヨーガ療法 オンラインレッスンで『ヨーガ療法』を体験しませんか。 地域健康づくりコミュニティ メイトビーでは、毎月第４金曜日の20:00～21:00「ヨーガ療法」のオンラインレッスンを開催しています。 まだまだ寒い日も多いですが、暖かいお家の中で、「ヨーガ療法」を体験してみませんか。 […]
2023年2月9日 / 最終更新日時 : 2024年1月6日 inoueakemi イベント 第１回 元気に歩き続けるための『足の測定会』奈良県宇陀市で開催しました！ ２０２３年２月６日（月）奈良県宇陀市で「足の測定」と足を健康に保つための「足の健康セミナー」を開催しました。 講師は、NPO法人いきいきのびのび健康づくり協会会長の尾陰由美子先生。 皆さん身を乗り出して先生のお話に真剣に […]
2023年1月15日 / 最終更新日時 : 2024年1月6日 inoueakemi ヨーガ療法 『ヨーガ療法士』資格取得しました！ ２０２２年１０月１日、一般社団法人 日本ヨーガ療法学会認定「ヨーガ療法士」資格審査に合格しました。 ３年間の学びの締めくくりは、２０２２年のヨーガ療法学会米子大会での「症例発表」。ポスター発表も何とか無事終了。 途中、症 […]
2023年1月1日 / 最終更新日時 : 2024年1月1日 inoueakemi 活動報告 『2023年！ 今年もよろしくお願い致します』 新年明けましておめでとうございます。 旧年中は多くの方のお力を借りながら、地域の健康づくり活動を進めてまいりました。 より一層高齢化が進みつつある日本。奈良県宇陀市においても運動の継続、習慣化を目指し、元気高齢者が増えて […]
2022年10月20日 / 最終更新日時 : 2022年11月16日 inoueakemi 健康まめ知識 『ウォーキングを楽しむための靴の履き方・選び方！』 １０月１５日（土）、午前中の仕事が終わり、あまりに良い天気だったので紅葉の下見に行ってきました。 奈良県天川村「みたらい渓谷」周辺をうろうろドライブ！ 紅葉にはまだ少し早かったですが・・・ まずは、パワースポットといわれ […]
2022年10月8日 / 最終更新日時 : 2023年5月22日 inoueakemi 健康まめ知識 『フットケアで１００歳まで歩ける足・脚づくり』 「足の役割を考える」 ずーっと気になっていた「足」のことを学んでみました。 ＮＰＯ法人いきいき・のびのび健康づくり協会の「フットキネシス®」というプログラムで、足のことから歩くこと・・・をみっちり学ばせていただきました。 […]
2022年9月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月14日 inoueakemi 活動報告 『誰と届ける？ 地域の健康づくり』 「奈良県宇陀市での生活」 奈良県宇陀市に移り住んでから２７年。結婚を機に移り住んできましたが、人生の半分以上をこのまちで過ごしてきたことになります。改めて振り返ってみると、全く知らなかったこの地に移り住んでから、あっとい […]
