2025年12月8日 / 最終更新日時 : 2025年12月13日 inoueakemi お知らせ 『温泉で実現！』～フレイル予防運動は継続が鍵！運動嫌いでも継続できる仕組みづくり～ 地域コミュニティの活性化を目指し、「運動施設がないところに運動指導を届けたい」という思いをもって活動中！ 奈良県宇陀市在住 健康運動指導士の井上明美です。 今年度から新しい取り組みとして、宇陀市の温泉施設「美榛苑（みはる […]
