2023年5月24日 / 最終更新日時 : 2024年1月6日 inoueakemi シニアオンライン教室 『椅子に座って体操！』～シニアのためのオンライン運動教室開催～ コロナ禍で普及したオンライン運動教室。 ２０２３年５月から、月２回（第２，第４水曜日１３：３０~１４：１５） シニア対象の運動教室を開催させていただいています。 内容は、椅子に座って行う関節疾患予防のための機能改善体操で […]
