2022年1月21日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 inoueakemi お知らせ 『シニアのオンラインレッスン普及に向けて』 『新年明けましておめでとうございます』 皆さま、今年もよろしくお願いいたします。 今年も運動指導を通して、皆さんの「心と身体の健康づくり」のサポートをさせていただきたいと思います。 ・・・コロナウイルスの蔓 […]
2021年12月28日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 inoueakemi お知らせ 『フレイル予防』＝『介護予防』のための高齢者運動教室の提案! 「フレイル」・・・ご存じですか⁈ 最近よく耳にする言葉ですね。 フレイルとは、わかりやすく言えば「加齢により心身が老い衰えた状態」のことです。フレイルは身体の機能が衰えるだけではなく、心も弱っていく状態・・・というのが特 […]
2021年9月18日 / 最終更新日時 : 2021年9月18日 inoueakemi お知らせ 『オンラインレッスン』～ヨーガセラピー～ ７月から月１回ペースで開催しています『yogaストレッチーズ』と『ヨーガセラピー』のオンラインレッスン。 レッスン内容をご紹介いたしますね。 『yogaストレッチーズ』とは・・・ 伸縮性のある肌触りの良いル […]
2021年9月2日 / 最終更新日時 : 2021年9月2日 inoueakemi お知らせ 『地域健康づくりコミュニティ メイトビー１周年！』 「メイトビー」の由来 2020年９月１日に屋号登録してからあっという間の１年。 ９月１日は、昨年の６月にこの世を旅立った父の誕生日でもあります。 ずっと以前から実行しようと思いながらできていなかった「屋号登録」。コロナ禍 […]
2021年8月22日 / 最終更新日時 : 2021年8月22日 inoueakemi お知らせ 『地域運動サークル立ち上げ』 地域密着高齢者運動教室 今年度も奈良県宇陀市において、新たに高齢者を対象とした運動サークルが立ち上がりました。 その名も「脳いきクラブ」。 この教室は、昨年までは市が主催する健康づくり、介護予防を目的とした「脳と身体のい […]
2021年4月29日 / 最終更新日時 : 2021年4月29日 inoueakemi お知らせ 『運動指導者が知っておきたい介護保険のしくみ』講座開催!! 「シニアの運動指導を考えよう」 コロナウイル感染の心配が続く今、フィットネスクラブや運動教室に通っておられたシニアの方々がやむを得ずクラブを退会されたり、休会されたりするケースが増えています。 コツコツと運動を続けてこら […]
2021年4月1日 / 最終更新日時 : 2021年4月6日 inoueakemi お知らせ 『シニア世代の尿トラブル&骨盤底筋トレーニング』 シニア世代の尿トラブル&骨盤底筋トレーニング講座開催!! あっという間に3月も終わりますね コロナ自粛期間から1年。 私たち運動指導者の働き方もずいぶん変わってきましたよね。 閉店するフィットネスクラブも増えたり […]
2021年3月21日 / 最終更新日時 : 2021年8月22日 inoueakemi お知らせ 『地域健康づくり運動指導員養成講座』開催!! シニアオンラインレッスンの普及 コロナウイルス感染拡大が問題になってから１年が経過。 私たち運動指導者の働き方も大きく変わってきました。 まず、コロナ前の生活では「オンラインレッスン」がこんなに普及するとは・・・。 しか […]
2021年1月9日 / 最終更新日時 : 2021年8月22日 inoueakemi お知らせ 『明けましておめでとうございます』 シニアオンライン運動教室の普及を目指して 皆さん、明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 昨年はコロナではじまりコロナで終わった一年間でしたが、社会情勢も大きく変化し、私たち運動指導者の […]
2020年12月2日 / 最終更新日時 : 2020年12月23日 aiyhcadmin お知らせ ホームページ本格オープン！ 運動施設がないところにこそ運動指導を届けたい 「運動施設がないところにこそ運動指導を届けたい」という思いを持ち続け そのためにはホームページが必要だとずっと考えておりました。 その思いをやっと実現することが出来、ホームペ […]
